Online psychoterapie
Jsem psychoterapeutka ve výcviku a při online psychoterapii kladu důraz na bezpečné a respektující prostředí. Klíčová je pro mě otevřená komunikace, zpětná vazba je proto nedílnou součástí mé práce. Na psychoterapii se dívám jako na proces založený na vzájemné spolupráci, kde společně hledáme cesty k porozumění a změně. V práci i v osobním životě jsem systematická a důsledná. Dbám na to, aby psychoterapie měla jasný směr a skutečně pomáhala. Kladu důraz na empatický a podporující přístup, umím naslouchat a přizpůsobit se individuálním potřebám klienta. Zároveň se ale nebojím být direktivní, když je to na místě. Každý člověk i situace vyžaduje odlišný přístup – v psychoterapii na to vždy beru ohled.
Na jakých tématech můžeme spolupracovat?
stres a přetížení
pocity vyhoření
nízké sebevědomí
vztahové a rodinné potíže
vztah k sobě
LGBTQ +
náročné životní situace
potíže na pracovišti nebo ve škole
zájem o seberozvoj
problémy s komunikací
O mně
Vysokoškolské vzdělání
Univerzita Karlova - Magistr, Psychologie (očekávaný termín dokončení 2026)
Univerzita Karlova - Bakalář, Psychologie (2021)
Masarykova univerzita - Bakalář, Sociální pedagogika a poradenství (2018)
Kurzy a výcviky
- Narratio Institut - Komplexní psychoterapeutický výcvik - Cestou systemických terapií (očekávaný termín dokončení 2028)
- Remedium - Komplexní krizová intervence (2023)
- Linka bezpečí - Souhrnný výcvik v telefonické krizové intervenci (2022)
Pracovní zkušenosti
Linka bezpečí - konzultant (2023-2024)
Nepanikař - konzultant e-mailové poradny (2021)
Univerzita Karlova - pomocný vědecký pracovník (2018-2020)
Podmínky spolupráce
Plnoletost
Spolupracuji pouze s dospělou klientelou. Nutnou podmínkou pro spolupráci je plnoletost.
Průběh sezení
Psychoterapie probíhá výhradně online skrze platformu Google Meet. Délka sezení je 50 minut. Součástí psychoterapie je práce s platformou DeePsy. Klienti vyplňují online dotazníky vždy před a po setkání. Odkaz na dotazník klientům chodí automaticky na e-mailovou adresu, časová náročnost je zhruba 2 minuty.
DeePsy
DeePsy je platforma, která psychoterapeutům pomáhá sledovat psychoterapeutický proces a získávat systematickou zpětnou vazbu od jejich klientů. Zlepšuje se tím kvalita vzájemné spolupráce a efekt psychoterapeutického procesu.
Videozáznam
Součástí mé práce je pořizování videozáznamu ze sezení. Záznamy jsou důvěrné. Více informací o způsobu práce s videozáznamy naleznete v Dohodě o poskytování psychterapie a v Informacích o zpracování osobních údajů. Dokumenty naleznete zde. Klient má možnost nahrávání kdykoliv odmítnout.
Reflektující tým
Reflektující tým je koncept systemického přístupu. Tvoří jej kolegové z výcviku a jeho účast se domlouvá předem. Na začátku se představí, poté naslouchají. Do dialogu s psychoterapeutem vstupují pouze když jsou vyzváni. Sdělí své postřehy a znovu se odmlčí. Tento koncept přináší klientovi nové perspektivy. Klient má možnost účast reflektujícího týmu odmítnout.
Objednávání a četnost sezení
Klient si termíny objednává sám pomocí rezervačního systému. Je na jeho uvážení, jak často bude na psychoterapie docházet. Doporučuje se ovšem setkávání v pravidelných intervalech a to obvykle 1 x 14 dní.
Platba
Platba za sezení probíhá převodem na bankovní účet 6752908369/0800, dle platného ceníku. Platbu je nutné provést nejpozději 24 hodin před dohodnutým termínem. Při nedodržení podmínek si vyhrazuji právo na zrušení sezení.
Storno poplatek
Dohodnutý termín psychoterapeutického sezení je závazný. V případě zrušení sezení klientem méně než 24 hodin předem nebo neomluvené absenci je účtována plná cena sezení dle platného ceníku.
Ceník služeb
Individuální online psychoterapie
800 Kč / 50 minut
Obvyklá pracovní doba
Jak začít?
- Nejprve vyplníte registrační formulář - ten naleznete zde.
- Zarezervujete si termín v rezervačním systému - odkaz Vám zašlu do zprávy v aplikaci WhatsApp.
- Nejpozději 24 hodin před termínem sezení zašlete platbu za sezení.
Co se děje na prvním sezení?
- První sezení je zejména seznamovací a "oťukávací".
- Nejprve se Vám stručné představím a popíšu způsob mojí práce s klienty a na čem stavím svou práci.
- Budete mít možnost se na cokoliv doptat.
- Mě bude na oplátku zajímat, co Vás do psychoterapie přivádí, jaké jsou Vaše zkušenosti a očekávání od psychoterapie a samozřejmě také, co bude obsahem naší spolupráce.
Co bude dál?
- Po prvním sezení je zcela na Vašem uvážení, zda si budete přát se setkávat i nadále.
- Pokud ano, zarezervujete si další sezení v rezervačním systému.
- Já Vám pak zašlu odkaz na formální dokumenty - jedná se o Dohodu o poskytování psychoterapie a Informace o zpracování osobních údajů. Dokumenty odsouhlasíte přímo v zaslaném formuláři.
- Pokud Vám cokoliv nebude jasné, probereme to na našem dalším sezení.
- Současně Vás zaeviduji do DeePsy. Vám obratem přijde e-mail Souhlas s evidencí v aplikaci DeePsy, který potvrdíte a rovnou vyplníte vstupními dotazníky. Vyplnění zabere cca 2 minuty.